octobre 16, 2022

Ameliorer le quotidien d’une personne agee, les differentes possiblites.

Quand on est un proche d’une personne âgée, notre principale préoccupation, le concernant, c’est sa santé. Nous avons envie qu’elle puisse avoir des soins de manière quotidienne, en fonction des différents maux qu’elle peut ressentir. Cependant, en fonction de nos disponibilités, nous ne pouvons pas forcément être là, toujours, pour notre proche. Il peut être difficile de trouver des méthodes familiales pour que cette personne puisse avoir régulièrement de la visite. Il existe, dans ces cas-là, des méthodes pour ne pas laisser une personne âgée à l’abandon et lui permettre d’avoir un quotidien plutôt agréable. C’est ce que nous allons voir, ensemble, à travers cet article. Le choix de mettre la personne âgée dans une résidence senior. La résidence senior n’est pas véritablement comme une maison de retraite. C’est plutôt comme un entre-deux. La résidence permet d’avoir un espace de vie, plutôt agréable, avec tout le nécessaire pour vivre. La personne aura, de ce fait, un petit coin cuisine dans son logement ainsi que de l’espace pour s’y détendre. Mais il n’y aura pas que ça. Si vous choisisez votre residence senior à Marseille, par exemple, vous avez résidences qui sont modernes et qui se trouvent en plein cœur de la ville. Cela permet, à toutes les personnes qui s’y trouve, de pouvoir s’aventurer dans les rues de Marseille si elles souhaitent se promener. Elles ne perdent donc pas en liberté. La rencontre, avec des personnes de plus ou moins du même âge, se fait assez facilement, dans ce type de structures. Des activités sont mises en place pour pouvoir faire des jeux, tous ensembles et ainsi apprendre à se connaître. Ce n’est pas parce qu’on passe les 80 ans qu’on ne peut pas faire de nouvelles rencontres ! Faire des activités avec eux, en tant que proches Quand on a la possibilité de venir voir la personne âgée, qu’elle soit encore dans son logement habituel ou dans une résidence senior, il ne faut pas hésiter à proposer des activités qui pourrait lui convenir. Il ne faut pas simplement rester à parler avec elle pendant 10 minutes et repartir. Vous pouvez faire des activités manuelles, des jeux de sociétés, qui vont aider à stimuler le corps et l’esprit ou bien encore, faire une promenade. Ce sont des choses assez simples à mettre en place, lorsqu’on se rend chez notre proche, et qui nous permet de passer du bon temps et d’ajouter de nouveaux souvenirs agréables. Pour qu’une personne âgée puisse avoir un quotidien agréable, il ne faut pas forcément beaucoup de choses. Avoir de la visite, faire des rencontres et avoir des activités peut être suffisant. Bien sûr, certains vont apprécier aussi de pouvoir rester seuls, de temps en temps, et il ne faut pas les priver de ça non plus ! Vous pouvez, en plus des propositions évoquées, demander à une auxiliaire de vie de passer du temps avec votre proche ou bien de louer une chambre, au sein de la maison familiale, à un étudiant. Cela ramène de la vie et permet, alors, de pouvoir donner du baume au cœur à nos anciens !

Lire l'article

Comment reussir a mieux gerer l’incontinence urinaire ?

L’incontinence urinaire est souvent un réel problème de santé qui reste assez tabou en France. Pourtant, de nombreux Français en souffrent et plus d’une femme sur deux va souffrir de ce type de problème dans sa vie. Toutefois, ce genre d’accidents arrivent pour la plupart du temps, après 40 ans, que ce soit pour les hommes comme pour les femmes. Il existe, alors, différentes méthodes pour éviter de devoir subir ce type de problème que ce soit en publique ou chez soi. Avoir des protections urinaires. Bien sûr, lorsque cela ne nous arrive pas fréquemment, nous ne pouvons pas penser à avoir de protections urinaires. Néanmoins, lorsqu’il s’agit d’un problème connu par la personne, il peut être possible de prendre ses précautions, dans un premier temps. Après un accouchement, par exemple, il est normal d’avoir des petits soucis d’incontinence. Le périnée ayant été un petit peu mis à mal, durant l’accouchement, il est plus compliqué de pouvoir se retenir et ainsi provoquer ce type d’accident. Vous avez aussi la possibilité de prendre une couche adulte. Certaines sont plus épaisses que d’autres, pour pouvoir les porter sous les vêtements en journée ou, simplement dormir avec. Les couches qui comportent un plus grand contenant d’urine sont souvent mises pour les personnes âgées ou les personnes à mobilité réduite qui ne pourront pas se relever la nuit et n’ont pas forcément quelqu’un à leur disposition pour les emmener aux toilettes. Pour les plus classiques, cela ressemble tout facilement à des serviettes hygiéniques qui vont donc se mettre directement dans les sous-vêtements et permettent d’éviter les fuites. Elles seront, de ce fait, plus simple à transporter et à mettre dans le sac à main. Aller voir un médecin. Ce n’est pas un problème qui ne peut se résoudre, bien au contraire. Il est tout à fait possible de pouvoir guérir de l’incontinence. Toutefois, il faut que ce soit pris en charge assez rapidement. Comme nous l’évoquions, après une grossesse, nous pouvons ressentir ce type de gêne, plus ou moins longtemps après l’accouchement. Pour éviter l’incontinence importante, une rééducation du périnée est alors à faire. Vous pouvez le faire avec une sage-femme, gynécologue ou kiné. Sachez qu’il y a également des exercices que l’on peut faire seul, à la maison, pour parvenir à regagner en tonicité. Que ce soit pour les hommes comme pour les femmes, le plus simple est donc d’aller voir un médecin pour évoquer le problème. Il pourra, lui-même, vous diriger vers la personne la plus compétente pour résoudre ce souci. Ce n’est alors pas une fin en soi, d’avoir à gérer des problèmes d’incontinence et cela peut malheureusement arriver à tout le monde et à tout âge. Alors, si cela vous arrive, n’hésitez pas et contacter un professionnel de santé. En attendant votre rendez-vous et pour vous sentir plus à l’aise, vous pouvez opter pour des couches aussi bien en journée que durant votre sommeil. Vous serez ainsi mieux dans votre corps et vous n’aurez pas la peur que cela vous arrive en étant à l’extérieur.

Lire l'article